在这个快节奏的社会，我们时常被各种琐事驱赶——数不尽的ddl，考试、学习和工作压力扑面而至。有时我们会感到心情暴躁、焦虑，可是却无处发泄、无法寻找到一份慰藉，不知不觉之中“我emo了”成为了口头禅。10月15日，教育部对全国政协《关于进一步落实青少年抑郁症防治措施的提案》进行了答复，明确将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容，建立学生心理档案，评估学生心理健康状况。为缓解师生的心理压力、切实关注师生的心理健康，太阳成集团tyc7111cc在学校心理中心的大力支持下，打造马院“减压心理角”，为学生心理健康发展提供支持、为学生减压提供多样渠道。
减压心理角”就设置在学院一楼楼梯间，整体色调采用以明黄色为主的暖色。明亮而温暖的黄色可以给人以温馨轻松的感觉，能够达到放松学生身心、排解学生心理压力的主要目的。
劳动教育融入心理角建设。师生齐心协力，一起自己动手实践，建设出了温馨的心理角。
心理角在设计中也考虑了诸多因素，在建设中采取“分区规划功能，充分利用空间”的理念，从多方位满足学生心理放松需求。
1.图书区：学院购置了许多心理学相关书籍，帮助大家在放松心情的同时增长心理知识。在这里，大家可以看到种类众多、内涵丰富的图书整齐地摆放在书架上，大家可以自由地阅读书架上面的书籍。而且图书上都是有盖章的哦，请大家认准马院的小马印章。如此精彩的图书区正在等待着你的到来！（为了让图书漂流起来，借阅书籍时请自主登记并按期归还哦！）
2.发泄区：在这里，有三面发泄墙可以让大家肆意的捶打，发泄自己不好或压抑的心情，减轻心理压力和负担；也可以选择放空自己，不去思考正在面对的压力或困境；发泄墙也可以成为很好的倾听者，它会安静地倾听着你的诉说！
3.休闲区：有榻榻米和摇摇椅等可以休息聊天或者读书的地方，在小茶桌上还有很多小玩具，例如解药包子和咬手指鳄鱼，大家可以在这里和同学一起玩游戏，放松自己。希望各种别出心裁的设施和墙上设计，可以让大家尽情娱乐，在忙碌紧张的学习生活之余，享受一段安逸、快乐的时光。
太阳成集团tyc7111cc在进行心理角建设工作时，不仅考虑到硬件设施的合理建设，同时也高度重视心理角运行模式的机制创新：打造了“共助、共建、共情、共进”的发展模式。
学院依托心理角“匿名倾诉墙”建立了“互助答疑模式”。学院同学如果有对于生活学习的困惑，可以自行在倾诉墙上将其写下，为有需求的同学畅通发声渠道。有问就有答，同学们可以在“楼主”的帖子下进行跟帖回复，表达自己对于该问题的看法以及对提问同学的建议。这样既能在“共助、共情”的基础上解决“发帖”同学心理上的困惑，传递同学之间的温暖与善意，还可以启发有相似疑惑的同学以达到“共进”效果。除此之外，回帖者不仅有学生，学院老师也会定期来到心理角进行回帖。借助心理角“匿名倾诉墙”上同学们提出的的困惑，可以深入了解学生真正的心理需求，做到真正读懂学生、理解学生、帮助学生，做到针对性、专业性、有效性的有机结合，通力构建“温暖马院”、“阳光马院”。
学院扎实开展“我为群众办实事”，以“事事有回响，件件有落实”作为心理角建设的初心，积极开拓学生发声渠道，调研了解学生心声，促进学生成长成才。据悉，学院后期将会在心理角设置志愿服务岗，进行长期管理、运行与完善。最后，在期末考试、四六级考试、考研等学业压力之下，希望同学们调整心态，提高状态，积极备考。在感到焦虑或难过的时候，就来“减压心理角”放松放松心情吧！让我们的心灵休憩一下，来一场爱的抱抱吧！
（图文来源：郑钰璇 任悦盈）